Услуги зала

Тренажерный зал

  • Общая площадь зала 1000 кв.м
  • Сертифицированный тренировочный центр Hammer Strength – бренд №1 в мире среди силовых тренажеров со свободными весами
  • Премиальное, инновационное спортивное оборудование фирмы Cybex
  • Элитное кардиооборудование от ведущего мирового производителя Life Fitness
  • Высококвалифицированный профессиональный тренерский персонал.
  • Современные обновляемые групповые программы на любой вкус
  • Зона кроссфит и зона боевых искусств
  • Интеллектуальная система климат контроля

Кардиозона

Для клиентов тренировочного центра SPARTAclub мы создаем эксклюзивные условия комфорта, безопасности и продуктивности тренировок. Именно поэтому, для Вас мы выбираем только лучшее кардиооборудование.

Для кардиотренировок в нашем зале мы оснастили зал беговыми дорожками компании Life Fitness серии Integrity и Activate, которые отвечают высочайшим стандартам качества мирового лидера фитнес-индустрии. Непревзойдённая надёжность и качество исполнения, соответствие законам биомеханики позволили вывести кардиотренировки на новый уровень! Предельно простые в использовании, они предлагают тренирующимся всё необходимое для эффективных занятий фитнесом. Премиальная линейка тренажеров поможет Вам с максимальным комфортом и безопасностью добиться любых поставленных целей!

Привыкайте к лучшему в тренировочном центре SPARTAclub!

Рекомендация специалиста: занятия в тренажерном зале необходимо начинать с кардиотренировок, а уже затем переходить к силовым.

Беговые дорожки Life Fitness

серии Integrity
Горизонтальные велотренажеры Life Fitness

серии Activate
Эллиптические кросс-тренажеры Life Fitness

серии Integrity

CrossFit

Высокоинтенсивная система тренировок CrossFit, завоевавшая популярность во всем мире - создает максимально разносторонних атлетов: сильных, выносливых, взрывных, координированных, готовых к любой физической нагрузке.

Программа универсальна: подходит новичкам и продвинутым атлетам разного телосложения, уровня физ. подготовки, пола и возраста.

Забудьте о словах "не получится" или "я не смогу". CrossFit построен по такой методике: то, что вчера казалось невозможным, завтра становится реальным. Работая с комфортным весом, тебе с каждой тренировкой удаётся больше, быстрее и сильнее.

Интенсивные тренировки включают в себя элементы тяжелой атлетики, гимнастики и кардионагрузок, направлены на развитие всех общеизвестных физических качеств. Для этого направления в тренировочном центре SPARTAclub оборудована специальная зона с новейшим оборудованием.

Никаких скучных и монотонных занятий. Только кроссфит, только хардкор под чутким руководством тренера*.
* занятия проводятся в формате мини-групп

Зона силового тренинга

Благодаря наличию широкой линейки силового оборудования, тренировочный центр SPARTAclub готов предоставить профессиональную площадку для спортивной подготовки.

SPARTAclub имеет официальный сертификат компании Hammer Strength.
На таких тренажерах готовятся к соревнованиям национальные спортивные лиги: NHL, NBA, NFL, MLB. Эксклюзивно для тренировочного центра SPARTAclub в США были произведены топовые версии тренажеров.

Кроме того, клуб оснащен линейкой элитных тренажеров от ведущих мировых производителей Life Fitness и Cybex. Оценить высокий уровень оснащенности SPARTAclub вы сможете посетив наш тренажерный центр!

Совершенствуйте себя в SPARTAclub - обладателе официального сертификата кампании HAMMER STRENGTH.

Зона блочных тренажеров

В SPARTAclub мы знаем, что источник силы — внутри каждого. Вот почему при выборе силовых тренажеров мы опираемся на глубокое понимание свойств человеческого тела – нами руководит искреннее желание помочь нашим клиентам любого уровня физической подготовки стать сильнее. Благодаря идеально выверенной биомеханике элитные силовые тренажеры Cybex подходят пользователям практически любого роста и гарантируют эффективные и безопасные тренировки.

Грузоблочные тренажёры линейки Prestige – это результат инновационных технологических разработок, направленных на развитие фитнес индустрии. Дизайн и методы производства тренажёров серии Prestige подкреплены исчерпывающими исследованиями в области биомеханики человеческого тела и знаниями, полученными в области спортивной медицины. Тренажёры серии Prestige разработаны с учетом потребностей самых требовательных клиентов для достижения максимального результата во время тренировок. Лучшие тренеры рекомендуют искушенным пользователям именно тренажёры серии Prestige.

Мы создаем нашим клиентам самые комфортные условия, для максимально продуктивных тренировок, поэтому для нашего зала мы выбираем только премиальные тренажеры ведущих мировых брендов.

Зал групповых программ

Групповые тренировки чрезвычайно популярны и это неудивительно, ведь помимо физической активности у групповых занятий есть несколько преимуществ:

- выполнение всех видов упражнений - при самостоятельных занятиях часто Вы концентрируетесь только на силовых или кардиоупражнениях и забываете про растяжку и наоборот. Групповые программы включают один из этих компонентов фитнеса и обязательно растяжку.

- контроль квалифицированного инструктора - при самостоятельной работе Вы можете неправильно выполнять некоторые упражнения и даже не догадываться об этом! Во время групповой тренировки тренер будет следить за Вашей техникой выполнения упражнений, что уменьшит вероятность травмирования.

- проработка всех групп мышц - на групповых занятиях тренируют чаще всего все тело в целом. Таким образом, Вы сможете прокачать те группы мышц, которые могли бы пропустить при самостоятельных занятиях фитнесом.

- мотивация и поддержка - многим из нас не хвататет упорства и силы воли при самостоятельных занятиях. Групповые тренировки зарядят Вас энергией, расширят круг друзей и знакомых, которые Вас поддержат и замотивируют.

Приходите на групповые тренировки и наши тренеры помогут Вам добиться максимального результата!

Расписание групповых программ:

Сегодня:

Время Название Тренер
11:00 - 11:55 Zumba Лаптева Юлия
12:00 - 12:30 Lite Stretch Лаптева Юлия

Завтра:

Время Название Тренер
17:00 - 17:45 МФР Прохорова Анастасия
18:00 - 18:55 Total Stretch Прохорова Анастасия

Финская сауна

В тренировочном центре SPARTAclub мы оборудовали две раздельных сауны из элитных пород дерева с системой современного цветового освещения.

Максимальная безопасность, достигнутая применением современных печей и расположением по современным стандартам систем пожарной безопасности. Натуральные природные материалы: природные камни, липа, ольха и светильники из гималайской соли создают идеальный микроклимат способствующий оздоровлению и восстановлению после тренировок.

Гималайская соль является продуктом древних морских отложений времен Юрского периода (более 250 000 млн. лет назад). Воздух в сауне или парилке, оснащенной элементами из гималайской соли, насыщает организм, находящегося в ней человека, полезными барием и натрием. Благодаря солевым источникам в человеческом организме разрушаются вредные молекулярные связи в виде солевых отложений. Гималайская соль стабилизирует давление, избавляет от депрессивного настроения, придавая позитивный психологический настрой. Благодаря гималайской соли у человека ликвидируется и трудно излечимый средствами традиционной медицины синдром хронической усталости.

Самые комфортные условия для тренировок и отдыха ждут вас в тренировочном центре SPATAclub.

2/

6

Наши тренеры

Сергей Венков

Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес-бикини, снижение массы тела за счет жирового компонента, набор мышечной массы, коррекция фигуры.

Дополнительное образование: сертификат инструктора тренажерного зала Федерации бодибилдинга Красноярского края.

Образование: ВСИТ, филиал РМАТ.

Спортивные достижения: Судья первой категории по бодибилдингу. Тренер чемпионки России по бодифитнесу, тренер призёров и чемпионов Красноярского края, СФО, Кубков Восточной Европы по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини 2006-2016г. Лучший тренер Федерации бодибилдинга Красноярского края 2010г. Призер чемпионатов Красноярского края, Иркутской области среди юниоров 2005-2006г, чемпион Хакасии по бодибилдингу среди юниоров 2005г.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2005 г.

Наталья Черкасова

Персональный и функциональный тренинг, детский фитнес, коррекция фигуры, снижение веса, увеличение мышечной массы, коррекция осанки, реабилитация после травм.

Дополнительное образование: стретчинг в работе фитнес тренера, основы функционального кинезиологического тейпирования, динамическое тейпирование в современном фитнесе, основы правильного питания в современном спорте и оздоровительном фитнесе, жиросжигание.

Спортивные достижения: абсолютная чемпионка Красноярского края 2012 г., бронзовый призер Чемпионата России по бодифитнесу 2012 г., призер кубка России по бодифитнесу 2013 г., участница “Arnold Classic “, Мадрид 2013.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2013 г.

Ольга Дашкевич

Инструктор тренажерного зала, персональный тренинг, функциональный тренинг.

Специализация: силовой тренинг, набор мышечной массы, жиросжигание, функциональный тренинг, коррекция осанки, консультации по питанию.

Образование: высшее

Дополнительное образование: Федерация фитнес-аэробики России, семинар «инструктор тренажерного зала» (2015 г), семинар «функциональный тренинг» (2015 г), семинар «коррекция осанки» (2015 г), VP Fitness Consulting: семинар стретчинг, функциональный тренинг, подвесные конструкции (2017 г).

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2016 года.

Александр Габедов

Инструктор тренажерного зала, персональный и функциональный тренинг.

Специализация: коррекция осанки, реабилитация после травм, уменьшения жирового компонента, набор массы тела за счет увеличения мышечного компонента.

Образование: неоконченное высшее.

Дополнительное образование: сертификаты, прошел обучение по курсам «диетология», «анатомия», «медицина», «биомеханика» (2018 г) «Функциональный тренинг» (2017 г), сайкл.

Спортивные достижения: разряд по боксу, кмс по рукопашному бою, принимал участия в городских соревнованиях по жиму лежа (2 место).

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2016 г.

Артем Герасимович

Инструктор тренажерного зала, персональный тренинг.

Специализация: набор мышечной массы, увеличение силовых показателей и выносливости, похудение и жиросжигание, подготовка к соревнованиям в категории «бодибилдинг», составление плана тренировок и программ питания, как под определенные цели и задачи, так и для повседневной жизни.

Образование: неоконченное высшее (инженер-технолог КрасГау).

Дополнительное образование: школа фитнеса "KrasFit", Красноярск (КРСОО "ФФА"), инструктор тренажерного зала, уровень 1.

Спортивные достижения: чемпион красноярского края осеннего сезона 2017 в категории «бодибилдинг юниоры» и «бодибилдинг мужчины до 85 кг».

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2010 г.

Евгения Шмидт

Инструктор тренажерного зала, персональный, функциональный тренинг и силовой тренинг, специальная подготовка для сдачи нормативов ГТО, для массовых стартов ("Гонка героев", "Стань человеком").

Специализация: функциональный тренинг (тренировки на жиросжигание).

Образование: высшее (СФУ - Факультет Физической Культуры и спорта, Специалист).

Дополнительное образование: сертификат базовый курс «инструктор фитнес-клуба», сертификат «функциональный тренинг» по направлению - «групповые программы», сертификат «подвесной тренинг TRX петли».

Спортивные достижения: КМС по легкой атлетике в беге на 800/1500м, неоднократная чемпионка города, края и зоны СФО, бронзовый призер России в беге на 800/1500м, серебряный призер Всероссийской Универсиады среди студентов на 1500м, КМС по регби 7, чемпионка России.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2015 г.

Андрей Кузнецов

Инструктор тренажерного зала, персональный тренинг, функциональный тренинг.

Специализация: пауэрлифтинг, коррекция фигуры, увеличение мышечной массы, восстановление после травм.

Дополнительное образование: сертификаты.

Спортивные достижения: КМС, выигрывал городские соревнования троеборье и жим, краевые троеборье и жим, Сибирь троеборье и жим, Красноярский колледж олимпийского резерва.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2011 г.

Павел Панюшкин

Инструктор тренажерного зала.

Специализация: тренировки и реабилитационный период после травм и операций, жиросжигание, коррекция фигуры, набор мышечной массы, составление индивидуальных планов питания и тренировок, функциональный и силовой тренинг, техника спортивной растяжки.

Образование: высшее педагогическое.

Дополнительное образование: семинар мирового класса бодибилдинга Артема Гвозденко, удостоверение инструктора фитнеса и бодибилдинга федерации фитнеса и бодибилдинга Красноярского края, сертификат «Методика фитнес тренировки», обучение по курсу «Удержание персонально тренирующихся клиентов», сертификат «принципы рационального питания в практике фитнес-тренера», сертификат «особенности тренировки с беременными», Сертификат «особенности тренировки при заболеваниях позвоночника и нарушениях осанки», сертификат «инструктор тренажерного зала».

Спортивные достижения: Мастер спорта по пауэрлифтингу, призер кубка Кузбасса по пауэрлифтингу (2003 г), многократный призер Кубка Сибири по пауэрлифтингу.

Опыт работы в фитнесс индустрии: с 2012 г.

Павел Котлубаев

Инструктор тренажерного зала, персональный тренинг и функциональный тренинг, реабилитация.

Специализация: набор мышечной массы, похудение за счет жирового компонента, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнес-бикини.

Образование: высшее СФУ.

Дополнительное образование: инструктор тренажерного зала, фитнесс тренер (ФБКК), сертификаты академии Life Fitness: использование концепции Life Fitness Journey, инструктор по функциональным тренировкам на тренажерном комплексе SYNRGY 360.

Спортивные достижения: Мастер Спорта России по бодибилдингу, финалист чемпионата Мира по бодибилдингу среди юниоров 2015 (Сан-Сальвадор), абсолютный чемпион кубка Восточной Европы 2015 (юн) (Краснодар), вице-чемпион чемпионата Восточной Европы 2015 (юн) (С-Петербург), финалист Чемпионата России 2017 (муж свыше 100кг) (Краснодар), чемпион объединенного Кубка Сибирского и Уральского Федеральных округов 2015 (Екатеринбург), многократный чемпион Сибирского Федерального округа 2013-2015, многократный чемпион Красноярского края 2011-2017.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2011 г.

Андрей Шевцов

Инструктор тренажерного зала, персональный тренинг.

Специализация: набор мышечной массы, коррекция фигуры, похудение, подготовка к соревнованиям, составление программ питания и тренировок, консультации по спортивному питанию.

Образование: магистр юридических наук.

Спортивные достижения: Абсолютный Чемпион г. Красноярска 2018 по классическому бодибилдингу, бронзовый призер «Siberian Power Show 2018» по классическому бодибилдингу, Абсолютный Чемпион Красноярского края 2018 по классическому бодибилдингу, Чемпион СФО 2018 по классическому бодибилдингу.

Наталья Пелло

Инструктор тренажерного зала, персональный тренинг, функциональный тренинг.

Специализация: общая физическая подготовка, силовой, восстановительный и реабилитационный тренинг, жиросжигание, коррекция фигуры, набор мышечной массы, индивидуальное составление программ питания и тренировочных планов, подготовка к соревнованиям в номинациях фитнес-бикини и фит-модель.

Образование: неоконченное высшее педагогическое.

Дополнительное образование: модельно-театральная школа "Fashion", участница и лауреат модельно-театральных постановок и показов (2007-2009 г.г.); инструктор тренажерного зала (2014 г), основы нутрициологии и правильного питания спортсменов в период подготовки к соревнованиям (2017 г), ФМБА (Сибирский клинический центр), подготовка спортсменов в номинациях фитнес-бикини и бодифитнес (2017 г), Dream Shape Academy, лектор Ивета Стаценко, Инструктор по бодибилдингу и фитнесу, Федерация бодибилдинга и фитнеса Красноярского края.

Спортивные достижения: участница соревнований в номинации «Фитнес-бикини», призер ТОП-6 Чемпионата Красноярского края 2018 г.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2014 г.

Наталья Пардель

Инструктор тренажерного зала, персональный тренинг.

Специализация: улучшение общего физического состояния, коррекция фигуры и веса, развитие силы и выносливости.

Образование: 2 высших.

Дополнительное образование: 2016г. - инструктор тренажерного зала (ITS,школа фитнеса Варвары Медведевой); 2013г. - обучение по курсу инструктор групповых программ (FISAF).

Спортивные достижения: принимала участие в соревнованиях по ББ и ФБ по Красноярскому краю.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2016 г.

Андрей Арбузов

Инструктор тренажерного зала.

Специализация: коррекция фигуры и улучшение физического состояния, набор мышечной массы, снижение веса за счет жирового компонента, составление программы питания, составление персонального тренировочного плана.

Образование: высшее.

Дополнительное образование: сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу, участник семинара "Основы правильного питания в современном спорте и оздоровительном фитнесе. Жиросжигание".

Спортивные достижения: КМС по бодибилдингу, двукратный чемпион Красноярского края по классическому бодибилдингу 2016-2017 г.г., абсолютный чемпион турнира "Siberian Power Show 2017" по классическому бодибилдингу, вице-чемпион Сибири по классическому бодибилдингу 2017 г.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2013 г.

Яна Носова

Жиросжигание, набор мышечной массы, реабилитация после травм, функциональный тренинг, миофасциальная терапия, стретчинг.

Дополнительное образование: базовый курс для инструкторов групповых программ (школа фитнеса ITS), персональный тренер тренажерного зала (школа ITS), специальный курс для персонального тренера на базе клуба Экселент, специальные курсы миофасциального резила (работа с триггерами и точками боли).

Образование: институт физической культуры спорта и туризма.

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2016 г.

3/

6

План центра

  1. Зона crossfit
  2. Зал групповых программ
  3. Кардиозона
  4. Зона блочных тренажеров
  5. Зона силового тренинга
  6. Раздевалки
  7. Финская сауна
  8. Солярий

Зона блочных тренажеров - блочные тренажеры изолированно тренируют разнообразные группы мышц.

Особая подборка регулировки веса позволяет самостоятельно подбирать нужную вам нагрузку под любые тренировочные цели. В нашем зале созданы все условия для полноценной тренировки.

4/

6

Карты тренировочного центра

  • Посещение тренажерного зала без ограничений
  • Занятия в тренажерном зале
  • Посещение групповых программ по всем направлениям: силовые, аэробные, единоборства, йога, пилатес, функциональный тренинг
  • Посещение солярия и саун

5/

6

Мы находимся

г. Красноярск
улица Мужества, 10

Оставьте номер телефона,
и мы вам перезвоним